Позволь уму отдыхать, не исправляя и не удерживая ничего. В этом непринужденном присутствии рождается звук.
Вибрация поющих чаш и гонга — не внешний ритуал. Это прямое указание на природу ума. Она мягко касается застывших следов прошлого — мыслей, эмоций, образов, — позволяя им прийти в движение.
Не цепляйся и не гони их прочь. Всякое возникающее переживание — это энергия, которая, встречаясь с пространством осознавания, узнает свою собственную природу и освобождает сама себя. Это и есть самоосвобождение.
Звук возникает, длится и растворяется в безграничной тишине. Точно так же всё, что появляется в уме, возникает из этой тишины и в ней же растворяется.
В этот миг нет медитирующего и нет объекта медитации. Есть только это: ясное, сияющее, изначально свободное состояние — наша истинная природа.
Медитация с поющими чашами проходит в группе. В среднем количество участников составляет 10-15 человек. Они могут впервые увидеться на практике, могут быть знакомы между собой, могут прийти парой. Какой-либо подготовки или специальных навыков не требуется, поэтому звукотерапия доступна каждому. Во время групповой медитации участники по желанию сидят или лежат. Главное, расположиться максимально удобно, чтобы ничто не мешало окунуться в звуковые волны и каждой клеточкой тела прочувствовать вибрацию.
Мастер находится в окружении больших и малых поющих чаш. Используя авторские методики работы, ведущий помогает участникам погрузиться в состояние глубокого покоя, убрать психоэмоциональные зажимы, почувствовать изначальную гармонию. Медитация естественного состояния с поющими чашами и гонгом — это импровизация, потоковое действие, создаваемое в настоящем.
Продолжительность: 1,5 часа
Стоимость: 5 600 руб.
ИП Демидов А.А.
ОГРНИП 320402700046631
ИНН 402915836885
